Человеческий мозг оценивает путь наименьшего сопротивления как правильный, хотя это не всегда так. Навыки, которые приобретаются 'сам собой', могут быть нетехничными и вести к износу тела. Отсутствие правильного движения приводит к изменению функциональности мышц и проблемам со здоровьем. Лень - это награда от мозга за экономию энергии, но физическая активность необходима для здоровья и долголетия.